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如果感觉生活太快不如让自己慢下来

时间2019-04-24 13:57:48    阅读 次    来源短文学
作者:五公子

编辑荐愿正在昼夜不停的人们放下焦虑与忙碌学会享受慢生活带来的愉悦

梁实秋在简单安静从容里写过这样一段话:生活不简单尽量简单过简单生活慢生活轻生活均是一种生活态度内心富有充盈生活方能简单从容最好的生活就是和?#19981;?#30340;一切在一起最雅致的生活是再慢一点的生活永远不要放弃对美好生活的追求要以简单美好的生活完善复杂的人生

无事时坐下来不知道有多久没有享受过慢生活所带来的愉悦感每当夜深人静回顾一整天的路程只会想到一个字——忙

忙这个字似乎已经深入骨髓

记得很久之前看过一个视频叫你知道中国人有多拼吗?

第一次观看完整个视频后有一种鸡血满满热血沸腾的感觉

可等冷静下来后再次细细的观看?#20174;?#31181;不寒而栗的感觉

视频中无论职业年龄性别似乎所有人都在加班熬夜昼夜不停地连轴转就像一个打不到的钢铁巨人

有人说:这是一个奖励拼搏的年代可在拼搏的背后要付出?#39038;?#20581;康有时甚至还会是生命

后来在公众号里读到一篇文章标题是华为工程师猝死36岁22月无休?#26085;?#38065;更重要的是活着

标题触目惊心看完转身?#20174;?#21152;入到忙碌加班熬夜的大军中似乎刚刚看过的文章只是个无关紧要的?#24405;?#19982;自己毫无关系

在很早之前对猝死还是一无所知但是现在却时刻担心猝死会发生在自己身上

在很多人的心里都明白长时间不停的熬夜忙碌下会不断的?#38050;?#36523;体增加猝死的几率但是还是会有很多人偏偏“明知山有虎偏向虎山行”

拿着?#38050;?#36523;体换来的钱宁愿为健康买单也不愿停下来

或许有人会说在这个车子买不起房子买不起结婚结不起孩子要不起的时代不拼命怎么活下去

但是如果你把命拼没了死的不更快吗?

不过对于大部分的普通人而言辛?#37327;?#33510;赚了一年的钱一到年底往往便所剩无几来年又不得不继续拼命工作周而复始反反复复

它就像一条枷锁锁住?#23435;?#25968;个普普通通的人

还记得今年刚开始有人对我说过这样一句话:一年到头能获得一个健康的身体就是你最大的收入

听起来很舒服但对某些人来说更像是一种苍白无力的自我安慰

对于他们来说忙碌才能体现出存在的价值与意义才能在高速发展的社会里找到存在感

说到猝死让我想到了另外一个词——“过劳死”

“过劳死”一词源自日本?#31508;?#30340;日本正处于经济?#27604;?#26102;期众多青壮年加入到忙碌加班熬夜的大军中

因为工作时间过长?#25237;?#24378;度过重心理压力太大从而出?#24535;?#30130;力竭的亚健康状态由于积重难?#25285;?#23558;突然引发身体潜在的疾病急?#36828;?#21270;救治不及危及生命

而如今中国已成为全球工作时间最长的国家之一人均?#25237;?#26102;间已超过日本和韩国每年有60万过劳死2006年人才蓝皮书中国人才发展报告也指出中国七成知识分子走在“过劳死”的边缘事实上过劳死在我们身边也越来越多据统?#30130;?#22312;30岁至50岁英年早逝的人群中;有95.7%的人死于因过度疲劳引起的致命疾病

你或者你身边的某个人有可能就是下一个过劳死

死亡早已不再是锁住老年人的锁链它已经开始把魔抓伸向身体健康的年轻人

在过?#35753;?#30860;劳累后不妨让自己慢下来时间该走的就让它走因为你想留也留不住

?#20197;?#22312;网络上读到过这样一段话:慢并不是懒惰而是一种态度;慢并不是拖延而是一种平衡在这个天天嚷嚷着“时间就是金钱”的快节奏社会里慢生活则是一种优雅的回归

在经过了忙碌劳累的工作后不如让自己学会放下学会让身体慢下来给身体一个放松的时间给家人一个相处的时间

作为家中顶梁柱的存在你的身体已经不只是你自己的他还属于你的父母你的爱人你的孩子

你自己倒下了只是?#24471;?#20320;的身体出?#33267;?#26576;些不好的状况但是对于他们来说可能就是天塌地陷世界末日

慢下来并不是让你逃避责?#21361;?#32780;是为了拥有一个更好的身体负起更好的责任

说过要陪她看尽云卷云舒看尽世间繁华但是现在的你能看到的是什么冰冷的机器还是编程好的程序

不如让我们放下?#31181;?#30340;忙碌不要等到身体垮掉而后悔没有让自己拥有一个健康的身体

愿正在昼夜不停的人们放下焦虑与忙碌学会享受慢生活带来的愉悦

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